L-theanin, veganske. 90 kapsler

L-theanin er en aminosyre, som kan findes i grønne teblade. Videnskabelige og kliniske forsøg har undersøgt de fysiologiske, farmakologiske og psykologiske effekter af L-theanin og har bekræftet, at stoffet virker afslappende, søvn- og humørforbedrende samt stressnedsættende. Forskning tyder på, at det som kosttilskud kan hjælpe personer med at falde hurtigere i søvn, reducere opvågninger i løbet af natten og forbedre den generelle søvnkvalitet. L-theanin påvirker hjernen ved at: Øge niveauer af GABA, serotonin og dopamin — signalstoffer, der bidrager til ro og velvære. Reducere alfa-bølger, som forbindes med afslappet vågen tilstand. Mindske stressresponsen gennem lavere kortisolniveauer.

Kan herudover understøtte og forbedre din hukommelsen og koncentrationsevner. Populær til eksamener! 

Dosering: 1 kapsel daglig